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激しい運動と頻脈のことで質問です

締切済

  • 質問者：harufant
  • 質問日時：
  • 回答数：1件

自転車で激坂を上って休憩に入った時に心拍数が突然220ぐらいに跳ね上がって数分するとおさまることがありますが、こんなことは誰にもあるものでしょうか

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A 回答 (1件)

No.1

  • 回答者： koke-shi
  • 回答日時：

"激しい運動の後に心拍数が上がるのは普通ですね。


また数分して収まるのも普通です
収まらなかったら大変ですよｗ
220も上がるんすか！？
最大心拍数の計算式が220-年齢です。
ので、今一度計算をよろしくお願いします
また、毎日心拍数がドカンと跳ね上がる激しい運動は健康にも悪いので
お気を付けてください|дﾟ)"
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