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食欲抑制のサプリを探しているんですが、効果があったりオススメのサプリはありますか?

日本のドラッグストアに売っている物でお願いします。(例えばDHCなどです)

A 回答 (1件)

栄養が不足すると空腹を感じやすいです。


それをただ腹が減ったと勘違いしてパンやご飯を大量に食べてしまう・・・なんてこともあるんですよね。

栄養補助としてマルチビタミン、マルチミネラルを毎日摂取するといいですよ。
ドラッグストアにあって値段も手ごろです。
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