No.5
- 回答日時:
19歳の懸垂の平均が8回だそうです
普段運動全くしないできない人から、バリバリな人の平均なのですが
そのなかでも結構できるほうかと思います。
この体格で、というのは難しい問題ですね
体格が小柄だから筋肉なども少ないのかもしれませんが
一方で自重が軽い分、懸垂はほかの人よりは楽かもしれませんし。
他人と比べても仕方がないかと思います。
体格の割に、というのはどちらにもとれるので。無視していいと思います
いやー、でも鍛えてるし体格的には
ジョッキー向きですね。
地方競馬ですが黒沢愛斗ジョッキーは137センチで
騎手最低身長らしいです
まあ体格や腕力だけの世界ではないですが…。
No.4
- 回答日時:
No.3です。
納豆とか豆腐を食べると筋肉がアップするそうですよ。
亜鉛が入ってますから。
男性には、亜鉛が大事です。
懸垂をやる時、鉄棒のぶら下がりもしてみてください。
筋力アップに良いですから。
No.2
- 回答日時:
相対的にはね。
でも、相対的ってことは比較相手がダメすぎるだけのことです。
軟弱ではないことは確かですが、なにを目指すのかによっては、平衡感覚や、敏捷性その他が備わって初めてものになります。
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