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お腹を効率よく引き締める筋トレありますか？

締切済

質問者：からっぽ
質問日時：2016/05/01 15:45
回答数：1件

お腹を効率よく引き締める
筋トレありますか？

この質問への回答は締め切られました。

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回答 (1件)

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No.1

回答者：ラッキーうどん
回答日時：2016/05/01 16:56

まず姿勢を良くする事です。

それで片足立ちを1分ずつやれば自然に引き締まります。

- 0
- 件

この回答へのお礼

ありがとうございます！

お礼日時：2016/05/01 20:56

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