周期的に鬱になることってありえますか？

Question

質問タイトルの通り、周期的に鬱っぽい気分になります。
数ヶ月のうち、早いと一ヶ月のうちに何度も鬱っぽくなります。

ただ単に、心が弱いだけかと思っていますが、そういった期間になると、意味もなく苛立って物を壊したり、自殺を考えて身の回りのものを片づけたりしてしまいます。
被害妄想をするようになって、意味もなく相手に嫌われるんじゃないかと思ってしまいます。
食事をしたり、お風呂に入ったりすることも億劫になり、一日ぼんやり過ごして終わることも多くなります。
うつ病の自己チェックをしてみると、うつ病に該当するようですが、鬱っぽくなることもあれば、元気に明るくなることもあります。

ずっと一貫してではなく、周期的に鬱になることはありえるんでしょうか？

doc_somday · Accepted Answer

１)もっとも有名なのは短日性うつで、夏至を過ぎると抑うつされますが、実際には「夏だ」と思っている間は余り、酷く無くはっきり出るのが秋分辺りからです。冬至で上を向く人は少なく旧暦の正月頃から好転し始め春分を過ぎ花と新緑で回復です。
２)双極性障害Ⅱ型４０年の爺い(一応研究者)の観察だと、もっと長い波と短い波があります。笑えるのは、景気が良くなって持って居る株の値段が上がるとハイになり落ちると沈む。この様な社会的要素に似たものが家庭的な要素で、病人が出ると落ち込む人と逆に張り切る人が居ます、後者は「自分の出番だ」と思う様ですが、用無しになると今度はそっちが落ち込む、面倒だ。
超長期もあります。三十年ぐらいかな。超短期もあり、半日もあります。なお双極性障害性うつも朝は苦手で夜中がハイですが、それとははっきり異なるのです。
ただ、あまりはっきりしないので記録はし難いです。

check-svc · Answer

躁鬱病というのは、躁と鬱の状態を交互に繰り返す病気です。
これは鬱病とは治療方法が全く逆になりますので、専門家の診断を受けましょう。

銀鱗 · Answer

躁うつ病？
双極性障害とも言う。

とりあえず心療内科で診察してもらってはいかがでしょう。

syonnganekka · Answer

私は毎年冬になると鬱になります。早い年は11月、大体12月頃から鬱が始まり4月頃に治ります。
冬は日照時間が短いからセロトニンが足りなくなって鬱になりやすい。と言われたこともあります。
日光に当たると軽くなると聞きますが、私には効果がありません。

質問者さんもそういう感じなのでしょうか。

hanasaka · Answer

あなたは女性でしょうか男性でしょうか？
女性の場合は体内ホルモン量の変化で月経前症候群（PMS）という症状が表れることが有ります。生理前にイライラしたり感情が不安定になったりします。
これは生理周期で気持ちが変化するので約1ヶ月での波があります。
また、更年期などでホルモン状態が不安定だと、安定している月は精神的にも安定していて、不安定な月は精神的にも不安定だったりします。

もし女性ならまずは婦人科をおすすめします。

それから、周期的にうつになるというと躁うつ病を考えます。
気分の上下の期間は様々で長くなったり短くなったりすることも有ります。また、気分が躁状態まで行かず、正常になるのと鬱になるのを繰り返す躁うつ病も有ります。

しばらく気持ちの波を手帳などに記録してはいかがでしょうか？

周期的に鬱になることってありえますか？

躁鬱病というのは、躁と鬱の状態を交互に繰り返す病気です。

躁うつ病？

私は毎年冬になると鬱になります。

１)もっとも有名なのは短日性うつで、夏至を過ぎると抑うつされますが、実際には「夏だ」と思っている間は余り、酷く無くはっきり出るのが秋分辺りからです。

あなたは女性でしょうか男性でしょうか？

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