肩こりってどうしたら分かりますか？

肩こりってどうしたら分かりますか？

No.3 回答者： cacao95 回答日時： 2016/09/11 21:46

「肩こり」とは主に、後頭部から肩（肩甲骨や鎖骨）にいたる部分にある筋肉が異常に緊張することによって起こる違和感や痛みなどの症状と言えます。

【筋肉疲労による肩こり】
主な症状
　肩が脹る、肩が重い、肩の上に鎧を載せられたよう、首から肩にかけてセメントで固められたよう。


【頸の骨や周辺の血管・神経の問題による肩こり】
主な症状
　頸（くび）全体（前側も含めて）が脹って締め付けられたような感じがする、頸から背中にかけての背骨も重苦しく感じる、横になっていれば楽なのに、起き上がると頸の骨にズンと重さを感じる、頭痛を伴う肩こり

　背骨に問題があって起こる肩こりでは、「筋肉疲労による肩こり」で挙げたような肩の症状に加えて、以上のような症状が見られます。


【歯のかみ合わせ不良、顎の関節の問題に由来する肩こり】
主な症状
　「筋肉疲労による肩こり」と同様、加えて頸（くび）の前側でも脹った感じがする、口を大きく開けられない、口を開けると耳の前側で「カクッ」と音がする、口を開けると痛いなど


【頸部や胸にある臓器に問題があって起こる肩こり】
主な症状
　鎖骨や肩甲骨周辺が何となく重だるい、マッサージをしてもあまり楽にならない、肩以外でも何かすっきりしないものを感じるなど

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この回答へのお礼

こんなに細かく、ありがとうございます！
参考にしてみます。

お礼日時：2016/09/12 16:53

No.2 回答者： pikopa 回答日時： 2016/09/11 21:41

押してみて痛ければ

この回答へのお礼

ありがとうございます！
コンパクトで分かりやすくて参考になります

お礼日時：2016/09/12 16:56

No.1 ベストアンサー 回答者： ノムリン 回答日時： 2016/09/11 21:41

人にもんでもらって気持ちいいと感じたら肩がこっている。

人にもんでもらってくすぐったいと感じたら肩はこっていない。

この回答へのお礼

ありがとうございます！
参考にしたら少し楽になりました

お礼日時：2016/09/12 16:57