No.6
- 回答日時:
無理に、何でもしようと思わないでください。
鬱病の人に禁句の言葉あります!
絶対できるよ!頑張って!
考えすぎだよ!気楽に考えればいいよ!
寝るとき考えないようにすればいいよとか
禁句です
自分では、そうしたいと思ってもできないからです。
病気の気持ちは、なった人しか理解できないと思います!
あまりストレスためると過呼吸発作起こしちゃいます!
無理せずいきましょう!
しつこいコメントすいません。
この回答へのお礼
お礼日時:2016/09/26 18:43
親身になっていただいて感謝しています。身体が不自由な為内科へ行く時も妹にパートを休んでつき添ってもらっています。妹にも家庭があるしこれ以上迷惑はかけれないので心療内科は行く事が出来ません。でもあなたの言うとおり「考えるな」と言われてもあまりにも辛くて…私の気持ちが少しでもわかってくれる人の回答があってよかった。
No.5
- 回答日時:
私は、いいにくくて、言えませんでしたが!
鬱病、脅迫障害、パニック障害、不眠症
等々で、精神科に通って、
だいぶ立ちます!
勇気なんか入らないですよ!
何も気にしなくていいですよ!
先生にお話し聞いてもらおうって、
思って行ったら、いいと思います!
鬱病は、寝れないのが、1番ダメです!
だいたい鬱病の人は、不眠症が多いので
起きてるといろいろ考えてしまい、
悪い方に考えてしまい、病気が悪化することもあるので、不眠症の薬出ます!
長々すいません。
ちょっと心配になりましたので、
自分の体験を言ってみました。
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