A 回答 (3件)
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No.3
- 回答日時:
「急性胃炎」の疑いがあります。
現代社会では、パソコンやスマートフォンの普及でストレス過剰になり、若者間でストレス性の胃炎が多発しています。
天ぷら、唐揚げ等の油っぽい物やたくわん、梅干し等の塩分過多食品、肉等の硬い食品、チョコレートやケーキ等の甘い食品、お茶、コーヒー、香辛料のある食品は消化と刺激が強すぎるので、しばらくは摂取するのをやめましょう。
バナナ、りんご、ヨーグルト、牛乳、豆腐、納豆、鶏肉のささみ部、かぼちゃ、キャベツ、煮物、うどん…が良いでしょう。
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