過食が治りません。 食べたくて食べているわけでもないし、ぶくぶく太っていく自分が嫌です。泣きながら食

過食が治りません。
食べたくて食べているわけでもないし、ぶくぶく太っていく自分が嫌です。泣きながら食べていることもあります。克服された方 どのようなことをされましたか

No.4 回答者： メンヘラ 回答日時： 2016/10/22 08:10

過食は癖になります。

何気に、首の後ろと、頭の付け根が、痛くて、指圧してたら、ナンボか、治りますよ。
なんか、押して、気持ちいーツボが、あるんです。
脳に、糖分とか、酸素が、うまく運ばれないから、食べるんじゃないかな？と、思います。首の後ろの血行を促進して、脳に運搬すれば、よろしいかと、神経的に衰弱も、してるんですよ。首の後ろに、
何かと、ツボありますので、

No.3 回答者： Emma.12345 回答日時： 2016/10/22 00:27

私は、氷をひたすら食べて、口を満足させた気にさせるという方法でしていました。

あと、睡眠時間はどれくらいですか？

No.2 回答者： goold-man 回答日時： 2016/10/21 03:46

医師に相談（心療内科）

この回答へのお礼

行きました笑

お礼日時：2016/10/21 05:16

No.1 回答者： ラロラロ 回答日時： 2016/10/21 03:00

過食はなにか他の心の病が原因ではないですか？

でしたら、まずそちらの病の事を考えましょう。

悩みが過食だけなら、お寺に修行に行かれてみてはいかがでしょうか。

この回答へのお礼

心の病の方は治ったのですが 癖になったのか過食が治りません 学生なので行けないです(^^;;

お礼日時：2016/10/21 05:16