中学2年男子です。 自分は身体能力が良い方ですが、どうしたら更に身体能力を向上することができますか？

中学2年男子です。
自分は身体能力が良い方ですが、どうしたら更に身体能力を向上することができますか？身体能力といいますとマット運動のイメージとかがありますが体育の授業でやるやつとかです。
自分は野球のクラブチームに入っています。毎日やってる筋トレは
腕立て伏せ
腹筋
背筋
握力トレーニング
指トレーニング
手首トレーニング
体幹トレーニング
ストレッチです。

身体能力を向上させる何かいい方法はありますか？

No.1 ベストアンサー 回答者： adviceanswer 回答日時： 2016/11/11 17:48

身体はあと１０年かけて鍛錬するもの。

焦り過ぎだよ。

No.2 回答者： fxq11011 回答日時： 2016/11/11 18:38

＞毎日やってる筋トレは

所詮筋肉だけですね。
身体能力とは・・・？、たぶんあなたのイメージと私のイメージは異なります、アドバイス不可能です。