筋トレ2年以上続いてます。 フィジークに出れるような体になりたいです。 この体を見て、どこのトレーニ

筋トレ2年以上続いてます。
フィジークに出れるような体になりたいです。
この体を見て、どこのトレーニングが足りないでしょうか？
また、いい体に見えますか？
素直な意見お願いします！

No.4 回答者： sunchild12 回答日時： 2017/01/06 12:00

フィジークよりもベストボディ向きかとは思います。

が、最近のベストボディもかなりフィジーク寄りになって来てますので、これでは全体的なボリュームはまだまだ足りません。

特に広背、三角、上腕、僧帽のボリュームはまだまだだと思います。
下半身に関してはこの写真ではわかりません。

No.3 回答者： だんご虫 回答日時： 2017/01/05 23:07

なんか、うれしい光景何ですが？もちっとウエイトがあると完璧ですよ！

No.2 回答者： ステレン 回答日時： 2017/01/05 22:55

ネットで聞くと言う根性が悪い

外腹斜筋が無いからダメですわぁ

No.1 回答者： 焼きプリン 回答日時： 2017/01/05 21:58

い〜い体だ！どこも良いと思うけどな！自分の強調したい体の部分を鍛えたらいいと思う！