ストレス発散のほうほうおしえて。

ストレス発散のほうほうおしえて。

No.5 ベストアンサー 回答者： chicikuwa 回答日時： 2017/01/01 02:29

元もと無い物をあると思う方が間違っている

あるなら目の前に出して見せなさい
他人はアナタのご機嫌取りに生きてはいない
自分でウンコをしたなら自分で拭くのは当たり前
という事です

No.4 回答者： まさのりりのさま 回答日時： 2016/12/29 13:28

それぞれの嗜好性によると思いますが、私の場合は身体を動かすことです。

毎日のように外に出て歩いています。
今少しづつ年末の掃除してますが、部屋がかたずいてくるとストレスも減る感じがしました。(やり初めはめんどくさかったですが、少しづつなのでなんとか続いてます)。

No.3 回答者： satoum_m 回答日時： 2016/12/29 12:23

とにかく寝る。

そして掃除ですね。

漫画を読むとかもおすすめです。
https://comic.k-manga.jp/
手軽に読めるのがイイかと。

No.2 回答者： ミラバケッソ 回答日時： 2016/12/28 22:28

自分の好きなこを精いっぱいして下さい。

No.1 回答者： jzajza 回答日時： 2016/12/28 20:49

身体のエネルギーを使うと良いでしょう。

①家中を掃除しまくる。
②カラオケで大声で歌いまくる。
③へとへとになるまで走る。
④サンドバックを叩きまくる。
その他。