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アリスという日本の音楽集団の団員の一人が、あまりに忙しいことが原因で自律神経失調症になり仕事を休んだそうです。
自律神経失調症と言えば多汗症や不整脈などがありますが休むほどのことなのでしょうか。
このような症状でお休みが頂けるとは思ってもいなかったのです。芸能人という一般とは違う世界だからこそ成り立つことなのか、
芸能界以外でも休みが取れるものなのでしょうか。

また、今回が原因が多忙によるものだったみたいですが、個人や集団による悪行が原因で
このような病に罹った場合は、何をすべきだと思いますか。

A 回答 (1件)

脳内ホルモンの分泌をととのえる為に


  責任感など重圧などなくした状態で
規則正しい生活・食事・適度な運動 をしばらく続ける
 ”休養”をすることが大事だと思います。
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