酵素サプリの効き目

OL仲間の間で酵素サプリが流行ってて、ダイエットに成功したとか、睡眠薬に頼らなくても快眠出来るようになったとか言うんですけど、そんなに効果あるんですか？
消化不良にも効くなら試してみたいな～とは思うのですが、いまいち信用出来ないんですよね。

No.2 ベストアンサー 回答者： ミノリー 回答日時： 2017/02/10 13:27

私も色々と試してみましたが、効果のないものもありました。

ただ、全てが効果のないものではないと思います。
ものによると思いますが、私はフィットラボから出ている酵素をお勧めします。フィットラボSODという商品です。
腸の調子が悪く、腹痛に悩まされることが多かったのですが、これを飲んだらすっかり治りました。
酵素の効用なのかは分かりませんが、あと肌の調子が以前に比べ良くなりましたね。

No.1 回答者： t_fumiaki 回答日時： 2017/02/09 13:56

全くの嘘。

年をとると酵素が減るとか、足り無い酵素を補おう、とか色々な宣伝がまかり通っています。

酵素は触媒なので消費されて無くなるものでも無いし、必要な分だけ必要なときに必要な量が新たに合成される。

世の中の宣伝文言は分子生物学的に全て否定されています。
分子生物学者が見たら大笑いです。