激凹みから立ち直る方法

今まで猫背だったので、最近背伸びを頻繁にするようになりました。18歳男子です。猫背の状態を数分続けたりもします。ただ、背伸びをすると右下腹部と右腰が同時に痛んだり、左腰につるような強い痛みが起こりました。これは筋肉痛でしょうか?
何か病気が隠れているのでしょうか?

A 回答 (1件)

出来れば、整形外科で指導を受けた方が良いと思います。


病気が無くても、無理な矯正は体を傷める可能性も有ります。
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この回答へのお礼

ご回答ありがとうございますm(_ _)m
他の症状があるか、様子を見て整形外科に行こうと思います!

お礼日時:2017/03/14 21:45

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