血圧の測り方について 毎朝、起きてすぐトイレに行った後に血圧を測っていますが上130下90ぐらいの数

血圧の測り方について

毎朝、起きてすぐトイレに行った後に血圧を測っていますが上130下90ぐらいの数値が出ます。
15分ぐらい開けて測ると上120下80に下がっています。
どちらの血圧が正しいのですか？
朝一番は、いつもびっくりするような数値が出てしまいます。

No.5 回答者： isoworld 回答日時： 2017/04/01 08:47

早朝高血圧とまではいかなくても、朝は血圧が高めに出ることがあります。

それに…そもそも血圧なんて安定しているものじゃぁありませんからね。私の血圧は平常時は１００／６０くらいですが、何かの拍子に緊張すると、数秒後には１８０／１４０くらいに跳ね上がったりします。

No.4 回答者： インターネット 回答日時： 2017/03/28 19:50

どちらも正しい血圧です。

血圧は、ちょっとしたことで上がったり下がったりします。ご飯食べた後でも変わりますし、トイレに行っただけでも変わりますし、歩いたりしても変わります。

No.3 回答者： Zincer 回答日時： 2017/03/28 19:09

特に運動後というわけではないので、どちらも正しいのです。

まだ、正常の範囲であるため、「早朝高血圧」というわけではないみたいですが、そう呼ばれる高血圧症もあるみたいです。

http://www.ikedaiin.com/kouketuatu.html

No.2 回答者： bagus3 回答日時： 2017/03/28 18:50

いつ測っても、どんな状態で測っても正しい血圧です。

緊張したり寒かったりすると血圧は上がり、リラックスしたり
温かかったら血圧は下がります。血圧計を間違った使い方を
しないなら、測った数値はすべてそのときの血圧を表しているんだから
正しい値です。
朝起きて排尿後、2～3分安静にしてから測って記録するのが
一般的な測定です

No.1 回答者： nitto3 回答日時： 2017/03/28 18:47

どちらも正しいよ。