![](http://oshiete.xgoo.jp/images/v2/pc/qa/question_title.png?e8efa67)
No.2ベストアンサー
- 回答日時:
まだまだ私も学生の身ですし
国家資格も取得していないので・・・
尚且つNonNon5さんを視診していないので
症状の判断できないのが現状です。
申し訳ございません。
お近くの整形外科にいくことをお勧めします。
また、疲労もたまってらっしゃるのではないでしょうか?
体勢を変えようとして、首から下が動いても
首だけ動かなければ、寝違えはおこりますし
枕が合わなくても、当然おこります。
根本な原因は体の冷えにあるそうですよ。
参考URL:http://www.shinshin.info/self_shiatsu/nechigae.htm
再度ありがとうございます。
原因は「冷え」ですか・・・
そういえば、暑くなってから冷たいものをとるので、胃腸の調子もよくないです。どうしてもシャワーを浴びて、お風呂に入らないでいてしまうし。ちょっと生活改善をしたいです。
鍼灸の先生にも、疲労がたまっている、と言われました。でも、寝てもイマイチ疲れがとれないんですね。なんでかなぁ・・
No.1
- 回答日時:
医者にかかるのであれば整形外科が良いかと・・・
ただ内臓疾患からくる場合もないことはないので
寝違えの理論をお教えします。
まずイスに座ったままで結構ですので
首を右に回してください、そうすると
自然に肩、腰、太ももと回っていきます。
その自然に逆らう、つまり体は仰向けなのに
首だけは寝返りを打とうとする。
その時に寝違えというものがおこるのです。
たまには、いつもと違う体勢で寝てみるのも
手かと思います。
早速お返事ありがとうございます。
>医者にかかるのであれば整形外科が良いかと・・・
ただ内臓疾患からくる場合もないことはないので
ううっ、内臓疾患かもしれないんですね。
体勢はいろいろ変えてるつもりなんですか。どうも寝違えるんです。なぜだか・・・
お探しのQ&Aが見つからない時は、教えて!gooで質問しましょう!
似たような質問が見つかりました
- 頭痛・腰痛・肩こり 寝違えました。動かしてほぐすべき? 3 2022/06/28 11:29
- 頭痛・腰痛・肩こり 身体の右側だけに 痛みなど感じるのは 骨盤の問題ですか? 右側の 首、肩、脇腹、腰に痛みや違和感があ 2 2022/04/02 20:30
- 頭痛・腰痛・肩こり 坐骨神経痛でしょうか? 最近、腰と背中の痛みが悪化してきました。 ・仙骨周辺(背骨と骨盤の繋ぎ目辺り 5 2023/04/06 21:03
- 神経の病気 3日くらい前から左肩甲骨辺りがズキズキ痛みます。 首を寝違えた時の痛みと似ているのですが, 動かずに 2 2022/11/06 13:40
- その他(病気・怪我・症状) どなたか至急教えて下さい!!!!泣 夜中寝ぼけながらふいに伸びた所、両足がつったような感覚になり激痛 2 2022/06/25 09:11
- 病院・検査 超健康40代です。背中が痛くて息が薄いのですが病院行った方がいいですか? 8 2023/05/21 14:01
- 頭痛・腰痛・肩こり 仰向けに寝られない病気 1 2022/10/25 11:09
- 呼吸器・消化器・循環器の病気 20代前半の女です。背中上部の痛み、息を吸うと胸下の真ん中あたりが凹み呼吸が苦しいです。 また、寝返 1 2022/11/07 05:30
- 糖尿病・高血圧・成人病 頸部の軟骨の変形を改善するトレーニングについて 1 2023/04/18 09:41
- 爬虫類・両生類・昆虫 子亀(ニホンイシガメ)を最近飼い始めました その子が寝てばっかりで夜も寝て昼も寝ている状態です 水温 4 2022/06/20 10:39
おすすめ情報
デイリーランキングこのカテゴリの人気デイリーQ&Aランキング
-
筋トレをしていてプロテインを...
-
下腹を劇的になくす方法
-
筋トレ
-
夜勤勤務明けの筋トレについて...
-
テストステロン量が元々少ない...
-
生まれつき弱い人は筋トレ頑張...
-
リスクのある挑戦とは例えばど...
-
筋トレをしていておやつに煎餅...
-
ジムハンマー
-
筋トレしてる人ってやたら脂質...
-
ボディビルやトレーニーは100kg...
-
筋トレを初めて1ヶ月半なのです...
-
筋トレエンジョイ勢です。 僕の...
-
元から身長が高く肩幅が広かっ...
-
ステロイドについて
-
筋トレ・減量中の重量について
-
足と背中は同じ日にやると良い...
-
竿は筋トレで鍛えられませんか?
-
ガリガリから半年筋トレしまし...
-
ヒョロガリ男です。 上半身(特...
マンスリーランキングこのカテゴリの人気マンスリーQ&Aランキング
おすすめ情報