寝違え、皆さんこんばんは今朝から首が痛く私はお父さんに話しましたすると寝違えでした今夜お父さんが湿布

寝違え、皆さんこんばんは今朝から首が痛く私はお父さんに話しましたすると寝違えでした今夜お父さんが湿布をはりました今も痛いです皆さんは経験はありますか？１日で直す方法を教えてくださいちなみに今日首が痛く食欲も有りません予防法も含めよろしくお願いします

No.3 回答者： ノムリン 回答日時： 2017/05/20 20:44

寝違えることはありますよ。

1日で治ることもあれば、２～３日痛む時もありますね。

寝違えたときに効くストレッチというのがありますので参考までに。
ただ、痛む時は無理はしないほうがいいと思います。
https://matome.naver.jp/odai/2141171136904070501

No.2 回答者： 山嵐 回答日時： 2017/05/20 20:38

痛みが続くようだったら、ただの寝違いではないかもしれないので、その時は病院へいくつも事をお勧めします。

No.1 回答者： horahukisann2017 回答日時： 2017/05/20 20:33

僕は朝、痛いところの近くに使い捨てカイロを下着の上に張ってもらいました。

夕方には痛みがほとんどありませんでした。