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最近怪我や委員会で部活に出れません。できればなまりたくないのですが、何かオススメの練習法とかありますか?足の怪我なのでなるべく足を動かさない感じのがあればお願いします。

A 回答 (1件)

腹筋背筋腕立て伏せ

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この回答へのお礼

ありがとうございます。

お礼日時:2017/09/07 08:47

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