プロが教えるわが家の防犯対策術!

武道を喧嘩の道具として使うなとかでしょうか。教えてください。

A 回答 (6件)

道場に入る時出るときは礼をしろ


から始まって
とにかく礼儀正しく。

これは、武道を濫用しないように
するためです。

礼儀正しくケンカなんか
できませんから。


それから基礎体力。

柔道なら受け身から、
空手なら、腹筋を鍛えることから
始めます。
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痛みと親友になりなさい、とか

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道場のルールですね。



入室、退出の時挨拶(礼)をする
先生、先輩、お互いに挨拶する
靴の置き場所
着替えの場所
道着の着方や帯の締め方(柔道や空手など)
稽古後の掃除の仕方
月謝の支払い方法
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準備運動です


一通り身に付くまで徹底的にやらされます
あとは体力系の縄跳びとか筋トレ、反復横跳びなど
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ストレッチです



徹底的に柔軟運動を覚えます
コレは怪我をしない為・基本です
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準備運動です。

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