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No.4
- 回答日時:
飲まず食わずでランニングは、老化を加速しますね。
ただ痩せます。不健康に。わかいのにおじいちゃんみたいな体型になりたければ、低炭水化物、有酸素運動を毎日続けてくださいね。毎日体重計に載って一喜一憂してください。お探しのQ&Aが見つからない時は、教えて!gooで質問しましょう!
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