［体力作り］についての検索結果(約10000件中 201〜220件を表示)

高齢者の体力作り

…ウオーキング以外で、高齢者が室内で出来る運動は何が効果的ですか？スワイショウは毎日していますがあまり効果はいまいち判りません 70才過ぎの人で息切れ改善した、本人に聞きた...…

…軽いホームパーティーをすることになり、生春巻きを作ろうと思います。しかし４ヶ月の子もいるのでバタバタの準備になりそうです。そこで生春巻きは前の日の晩に主人がいるうちに作っ...…

…大学1年生の女です。学校で体力測定があったのですが、その結果、体力年齢が70歳でした。めちゃくちゃ今後の健康が不安なんですが、体力年齢を若くするために1番良い方法はなんですか...…

…お世話になります。本棚を安く作りたいと思っています。ニ○リなどで買うという方法は避けたいところです。（ダンボールごみが出るので） 100円均一で買って棚を作るもよし、何かい...…

…ACCESSで議事録を作成しようと考えています。過去の議事を検索し、見たい議事を選択するとその議事の入力フォームへ移動し閲覧できる様なデータベースを考えてます。検索項目としては...…

…今日、精神科を受診したのですが、退院して仕事をして疲れると言ったら運動して体力をつけるといいと言われました。どのような運動をしていつやればいいでしょうか？アドバイスくだ...…

…と思ってます。あまりない雑誌を作りたいと自分で決めてはいるのですが何からしたらいいかわかりません。回答お願いします。…

…手芸のことで質問です。カテゴリを微妙に間違って質問しておりましたが、こちらへ移行させていただきます。旧質問をごらん頂きお答えくださり、ありがとうございました。新たに、お...…

…自分の希望で最近職人「鳶」の世界に入りました。しかし自分が入った会社は周りが若い人が多く体力的についてけなかったりとかもして精神的にしんどいです。おまけに材料覚えれず怒ら...…

…庭に畑を作りたい! のですが、添付写真のように枕木で敷居を作って、その中に畑土を盛るつもりですが、何センチくらい盛るといいのでしょうか？野菜や果物を育てたいと考えてます。…

…袋入インスタントラーメンは、雪平鍋で作り、雪平鍋で食べますか。…

…質問です。ランニングを最近やるようにしてるのですが、最近体力ついてきたから、続けたいのですが、台風の影響でつい最近夕方頃に涼しくなってたから、平気なんですけど、最近台風...…

…体力の限界とは… 今、自営業飲食店で働いてます。経営者は父ですが、仕事放棄し、私(女40歳前)がすべての仕事をしてます。母も一緒に働いてます。母は、炊事洗濯があるので九時から入...…

…現在43才、9：00～18：00までフルタイムで働く主婦です。 40歳を過ぎてから急激に体力が落ちました。また、不眠（中途覚醒）で、睡眠薬を使用しています。（6年近くになるので、効かなく...…

…自宅晩ごはん。今夜は何を作りますか？…

…駐車場がすべてコンクリートのむき出しで、（土間といっていいかも？）殺風景なので花壇を作りたいのですが、作る位置に水道とガスの配管がうまっていて自分では配管を傷つけそうでコ...…

…共働きで帰りが遅いので、朝や前夜にカレーなど、子供（小中学生）がチンしたり温めて食べれるように作りおきして出かけます。毎日ではありませんが、週２ぐらいは作って行きます。...…

…タトゥーシールを作りたいが用紙が送れない他の用紙（はがき・光沢紙等）は全て送れるので製品には問題なさそう商品が合わないのか？メーカーを変えれば作成できるのか？根本的にこ...…

…コロナに感染してから体力低下がかなり著しい。もう駄目だ。どうしよう。…

…綿布というか、パンマットというか、パン作りで、生地を切ったり成型したりするとき使うあの布が汚れてきました。そろそろ洗濯したいのですが、方法がわかりません。どなたか洗い方...…