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心臓肥大 食事

の検索結果 (1,256件 121〜 140 件を表示)

【筋トレ】増量中ですが体重増えすぎている気がします

…以前 http://okwave.jp/qa3210449.html http://okwave.jp/qa3231935.html で、筋トレメニューなどのアドバイスを頂いた者です。 増量を始めてから、約1ヵ月+10日経過しました。 数値は以下の通りです。 ...…

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ペースメーカーの電池切れによる死ってつらいものなのでしょうか。

…88才になる親族がもうすぐペースメーカーの電池交換時期だと医師からいわれています。 7年前に埋め込んだ時にはまだ元気なところもあったのですが、今はもう寝たきりで食事も自力では...…

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ガタイをよくしたいです

…ガリガリの自分が嫌です。そこで筋肉を付けてガタイをよくしたいと思うのですが、筋トレ、ジムに行ってれば筋肉がつきますでしょうか? 結構食事は多くとりますし、間食も多いのです...…

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豆腐と納豆だけで栄養は足りますか?

…豆腐と納豆だけで栄養は足りますか? 肉類にあまり興味が無いので、この二つだけ食べて暮らして行きたいのですが・・・。 主食であるパンやご飯などもあまり興味がありません。 食べ...…

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脳は疲れない?

…海馬研究の池谷裕二氏の書籍にはたびたび「脳は疲れない」という指摘が出てきます。「もしも脳が疲れて動きを休んでしまうと心臓などが止まってしまうから」というのが根拠で「実際に...…

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逆流性食道炎と不整脈について

…わたしは以前から不整脈が出ていて、数年前もしたように心臓の検査をしましたが、不整脈は出てるものの正常範囲内と言われました。 そこで出るタイミングを見ていたら、食事中、食後...…

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メタボからシックスパックを目指しています。1月からダイエット開始して、体重67→62.5kg、体...

…メタボからシックスパックを目指しています。1月からダイエット開始して、体重67→62.5kg、体脂肪率27→19%、腹囲94→85cmまでにはなりましたが、一ヶ月前から停滞しています。筋トレは体育...…

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ジムのマシンでダイエット

…158cmで70kg近くあります。2回の大きなダイエットをし、食事制限の反動からリバウンドしました。 人生最高体重です。 運動をして痩せようと、ジムに通い始めました。 ジムには色々な種...…

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筋肉を減らさず体を絞ってボクサーのような体型になりたいです

…こんにちは。 「筋肉を大きくして脂肪をギリギリまで減らす」事が目標です。ボクサーのように引き締まっていて筋肉質な体になりたいです。 そこで質問なのですが、ボディビルの方はあ...…

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ロールパンを4~5個食べるのは普通ですか?

… こんにちは。  休日など朝や昼の食事を簡単に済ませるのにバターロールやレーズンバターロールのバンを良く食べていますが、一度の食事で4個から5個位食べるのは量的には普通で...…

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太っている人が、太っているままいきなり筋トレを始めると、その太さのままその脂肪が筋肉...

…太っている人が、太っているままいきなり筋トレを始めると、その太さのままその脂肪が筋肉に変わるだったかその脂肪の場所に脂肪の大きさのまま筋肉がつくから、筋肉はつくけど見た目...…

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ウォーキングによる空腹

…ウォーキングって筋肥大もしないし、カロリーもそんなに使わないくせに、やたらお腹空きやすくなってしまいませんか? 特に、食事前にやると食べすぎる気がします。…

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粗食や質素な食事は体に良いと言うけれど?

…粗食や質素な食事は体に良いと言われるけど、粗食しか食べられなかった時代であった江戸時代や明治時代に生きた人の生存年齢を人名事典で調べてみると、50代~60代で死亡している...…

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脂肪の上に筋肉?筋肉の上に脂肪?

…皆様こんばんわ。 ただ今、ダイエットをしようと頑張っております♪ (食事を晩御飯だけダイエットフードにする、フィットネスマシーンをつかって運動させる。←アブトロ・・・です。...…

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学校に行きたくなくないです。高三です 今日で休んで3日目です。行かなさなければいけないこ...

…学校に行きたくなくないです。高三です 今日で休んで3日目です。行かなさなければいけないことは分かっています。このままではよくないとも思っています。人間関係で悩んでいて、先生...…

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ヘモグロビンa1cが6.8だった者です 精神科を退院して内科受診しました 1か月ほど病院食だった...

…ヘモグロビンa1cが6.8だった者です 精神科を退院して内科受診しました 1か月ほど病院食だったためか、ヘモグロビンa1cが6.6まで下がってました。 退院して自宅で、退院前みたいな食事に戻...…

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筋肉がつく過程・・脂肪が筋肉に変わる?

…短期間で体重、脂肪ともにかなり増加しました。いわゆる激太りです。 そこで最近運動を始めたのですが、脂肪と筋肉の関係についていくつか疑問がわきましたので質問させてください。 ...…

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体を大きくしたい

…こんにちは。 体を一回り大きくしたいと思っています。 年齢 アラフォー 身長 178cm 体重 58kg 体脂肪率 8.8% 目標体重 70kg ジム 週3ペース 食事 朝食は抜きがちだけど摂取、昼食を摂...…

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骨太・筋肉質 は本当?

…こんにちは。 私は遺伝的に骨太らしく、姉にはよく筋肉質でゴツイと言われます。 いろいろ調べてみると、女性の言う筋肉質や骨太は勘違いで、実際は皮下脂肪だということが分かりま...…

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超高齢者の祖母が心不全になり入院しました。退院後の塩分摂取量について教えてください。

…祖母が不整脈や心不全など心臓の調子が悪くなりました。 医師に塩分を控えた食事をするよう言われました。 高血圧な方の塩分摂取量目標は、1日6g未満がいい、とか WHOだと1日5g未満がい...…

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