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腎臓食事 タンパク質

の検索結果 (1,818件 1461〜 1480 件を表示)

170cm 73kg 体脂肪率20% 24歳だったら太ってるほうですか? 服を着ている時には太ってる

…170cm 73kg 体脂肪率20% 24歳だったら太ってるほうですか? 服を着ている時には太ってるようには見られないのですが、脱いだらお腹も胸もだるだるなんですけど、 やはり有酸素も取り入れた...…

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8ヶ月 一日ミルク150ml~250mlしか飲みません

…産後完全母乳で7ヶ月で10キロになりました。 夜泣きがひどく 偏頭痛も出た為、5日程前から断乳をしました。 その後離乳食は相変わらず良く食べるのですが、粉ミルクはあまり好きでは...…

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最近、疲れやすくて疲れが全く取れません。お風呂に入る以外で、疲労回復する方法はありま...

…最近、疲れやすくて疲れが全く取れません。お風呂に入る以外で、疲労回復する方法はありますか? 例えば疲労に良い食べ物などあれば教えてほしいです。…

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過食嘔吐・処理

…ずっと過食嘔吐で悩んでます。 今日お風呂で嘔吐してしまいました 配管詰まったりしないか心配です どなたか経験された方いませんか?…

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夜中にお腹が減って眠れません・・・

…こんにちは。 私は、大学1年生の女です。 最近、晩ご飯を軽めにしています。 元々寝つきが悪いというのもありますが、 夜中にお腹が減りすぎて眠れません。 そして、朝方まで布団の...…

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食費月15000円

…一人暮らしです。 食費月15000円~20000円までを目標にしてます。 ちなみに1日2食です。 昼と夜です。昼は軽食で食パン2枚とチーズ1枚、納豆1パック、バナナ2本です。 ...…

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なぜ日本人は日本食が好きなんですか?

…私は幼い頃から和食が苦手でほとんど避けてきました。 理由は気持ち悪い、栄養が少ない、臭い、不味いなどです。 日本食って野菜少ないし栄養のバランス悪いですし作るのも 面倒ですよ...…

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太りやすい=内臓が強い=筋肉がつきやすい?

…陸上長距離をやっていた高校生です。 事情があって部活を辞めることになりました。 部活をやめて時間ができたということで、せっかくなので やってみたかったウェイトトレーニングを始...…

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痩せたい。中学生女子です。 この冬私は太ったので痩せたいです。(特に顔と足) 身長161cm体重47

…痩せたい。中学生女子です。 この冬私は太ったので痩せたいです。(特に顔と足) 身長161cm体重47キロです。 体重は増えてないのに何故か顔と足にすごい脂肪が着きました。 親とかに言う...…

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筋トレの時間の確保に困ってます。 筋トレは食後に行った方が良い、それにに時間経ってから...

…筋トレの時間の確保に困ってます。 筋トレは食後に行った方が良い、それにに時間経ってからの方が良いらしいです。 18時に仕事が終わり、18時半に家に着き、19時までにご飯を終わらせ、...…

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日頃に飲用するのは、緑茶とウーロン茶どちらがいいですか?

…緑茶とウーロン茶は日常にどちらが身体にいいか、教えて下さい!…

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いも類を主食とする事の問題点について

…タイトル通りなのですがいも類(主にさつまいも)を主食にしようと思っています。メリット、デメリットを教えて下さい。…

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筋肉も脂肪も落としたい

…現在18の男です。昔太っていまして、だんだんスポーツ、筋トレで痩せたのですが、まだお尻や太ももが太く、最近は腰も太くなってきました。筋肉は全体的に触れば有ると感じるし、力...…

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プロテインを飲むタイミング(ジム)

…ジムに通っています。 プロテインを飲もうと思っています。 しかし、運動後 サウナでまた ねばって一汗かきます。 それも疲れるので、だいぶ カロリーを消費していると思います。 ...…

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脳に効果的なトレーニングや食べ物や、なんでも良いので教えて頂けたら助かります

…脳に効果的なトレーニングや食べ物や、なんでも良いので教えて頂けたら助かります…

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毎日サラダとヨーグルトや後はヘルシーなおかずだけを食べるとどうなりますか?

…毎日サラダとヨーグルトや後はヘルシーなおかずだけを食べるとどうなりますか?…

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牛乳で

…骨が丈夫になったり量が増えたり密度が上がったりしますか?…

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お肉

…お肉だと鶏肉が体に良いって本当ですか。鶏肉が良いというか、他のお肉は体に悪いとまで聞きました。…

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米とパンだけで生きていけますか?

…最近お米と食パンばかり食べています。 朝は食パン、昼はご飯、夜はご飯っていう感じです ジャムとバターと海苔とふりかけ、あとヨーグルトくらいしか他は食べてません。 事情があっ...…

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細マッチョに憧れます

…はじめまして。 僕は年齢が30歳で、身長が180cmくらい、体重が100kgもあります。 同じくらいの身長の友達は、体重が68~75kgくらいです。 巷では細マッチョが流行...…

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