［8020運動］についての検索結果(約10000件中 21〜40件を表示)

運動不足の40代がすべき適切な運動量

…学生時代は運動をかなりしていましたが、会社に入ってからは全く運動と言う運動をしなくなりました。しかも勤務が地方なので、車での生活で普段から歩くことも余りしていません。40代...…

…有酸素運動の直後ですが、皆様はどうなさってますか？私は、何かの本で読んだんですが、「有酸素運動の直後すぐに炭水化物補給した方がよい」と書かれてたので、有酸素運動終了直後...…

…自然保護運動とはどんな運動なのでしょうか？何を目的としてどのような活動があるのですか？教えてくださると光栄です！…

…ブラウン運動と幾何ブラウン運動の違いを教えてください。幾何ブラウン運動の幾何は幾何（相乗）平均の幾何と同じ意味ですか？…

…走ったり、歩いたりする運動で効率の良い有酸素運動を教えて下さい。ウォーキング、ジョギング、駆け足、足踏み、踏み台昇降運動など運動はいろいろとありますが、どれが燃焼が良く...…

…教えてください。調べてみると回転運動を直線運動に変える機構は出てくるのですが、逆に直線運動を回転運動に変える機構は見つかりません。物理的に不可能なのでしょうか？前提と...…

…水平投射運動の際水平方向には等速直線運動をするなぜ等速直線運動なのでしょうか？空気抵抗で遅くなりませんか？…

…いつもお世話になっています。この間プールに通うと宣言した女です。市営プールに通う予定でしたが、帰宅時間の都合からフィットネスクラブにしました。２４時まで営業しており...…

…私は今、高校生ですが部活に入ってません。特別な運動もしておらず、1日の運動といえば通学（自転車で片道２５分）・１５分程度のダンベル・風呂あがりのストレッチ程度です。一時...…

…ダンベル体操（１ｋｇのダンベル）は無酸素運動ｏｒ有酸素運動どちらになるのですか？…

…腹がヤバイ事になってます。大分前からなんですけどねｗｗｗで、奮起して水泳でもしようかなと思っています。水泳で挫けてもウォーキングだけでも・・・まあ、それは置いてとい...…

…ジムに通ってますが、トレーニング前に、入酸素運動をしなさいと言われ自転車などの軽い運動を２０分ぐらいします、何の効果が有るのですか？それと、筋肉をつけるにはどのような運...…

…何度もお世話になってる３２歳男性です。ウエイトトレーング→有酸素運動の順で毎日トレーンングしてます。ところで、有酸素運動後３０分は脂肪が燃焼し続けてるので、入浴はダメと...…

…重力加速度ｇ、質量m、紐の長さｌ、空気抵抗無視。単振り子の運動方程式はこうなりますよね。 mlθ"＝-mgsinθ これがよくわからないのです。どういう座標系についての運動方程式なの...…

…いつもは自宅で自重で筋トレをしているのですが、家で出来る有酸素運動をやってみたら、次の日にいつも使ってないような部分が筋肉痛になりました。筋肉痛になる時点で、有酸素...…

…自重でやるスクワットは無酸素運動でしょうか？それとも有酸素運動でしょうか？重いものを持たずに深くおしりをおとすスクワットです有酸素運動でしょうか？…

…放物線の運動で空気抵抗を考える場合のプログラムってどう作ったらいいんですか？fortran初心者です。…

…食事、お風呂、運動、組み合わせの順番を教えてください (1)夕飯 (2)お風呂 (3)運動 (4)ヘルシヤ緑茶（朝、夜どちらに飲むのが良いのか） (5)豆乳（朝、夜どちらに飲むのが良いのか） ...…

…世界史の教科書に、チャーティスト運動は上層労働者の離脱などによって衰退したとあったのですが、これはなぜでしょうか？教えてください。…

…有酸素運動を行うベストタイミングがあれば教えてください。ダイエット目的ではなく、運動不足解消と健康維持が目的です。…