第1弾は趣味Q&A!
ビューティーのQ&A
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高三男子です 顔のニキビに悩んでいます。皮膚科にも通っていて、内服薬4種と、エピディオゲルを処方して
高三男子です 顔のニキビに悩んでいます。皮膚科にも通っていて、内服薬4種と、エピディオゲルを処方してもらって使用しています。 洗顔▶︎オルビスクリアフル▶︎メラノccプレミアム▶︎モイストオリゴミルク▶︎エピディオゲル の順でしていますが、化粧水を変えたいです というのも、最近化粧水を塗った時顔に激痛が走るようになったので、肌質に合っていないのかなと感じたためです。おそらく乾燥肌だと思います おすすめのニキビに効く乾燥肌の人向けの化粧水あれば教えて頂きたいです!!! なるべく安い方が嬉しいですが、5000円くらいまでな ら出せます!! あとついでに、おすすめの洗顔料と乳液もあれば是非教えて頂きたいです!! よろしくお願いします
質問日時: 2024/05/26 20:40 質問者: ko_lit カテゴリ: スキンケア・エイジングケア
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初めての美容室で美容師を指名する時はどうやって選んでますか?
初めての美容室で美容師を指名する時はどうやって選んでますか?
質問日時: 2024/05/26 18:12 質問者: たく88 カテゴリ: ヘアケア・ヘアアレンジ・ヘアスタイル
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美容院2回目なんですが同じ美容師にするか、違う美容師にするか悩んでます。 前の美容師は新米だったので
美容院2回目なんですが同じ美容師にするか、違う美容師にするか悩んでます。 前の美容師は新米だったのでベテランの方がいいのかなと思ってます。
質問日時: 2024/05/26 17:00 質問者: たく88 カテゴリ: ヘアケア・ヘアアレンジ・ヘアスタイル
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革靴の靴擦れ防止方法
普段、23.5か24センチの靴を履いている男です。 靴のサイズが小さくて、メンズではなかなか合うものがなく、レディスで男性でも履けるデザインの物を選んでいます。 おまけに新しい靴を履くと足に馴染まないうえ、かかと部分の靴擦れがひどいです。 そのような事情もあって、革靴を購入後は靴のサイズ、足型がほぼ変わらない、仲の良い女友達にしばらく履いてもらってから、少し履きこんだ状態で僕が履いていました。 しかしその友達が北海道に行ってしまい、その手法も使えなくなり、今の手持ちがなくなると、新しく靴を買って、痛みを我慢するか、彼女が住む釧路まで靴を送って、履いてもらうしかありません。 後者は手間がかかるので、前者を考えています。 かかと部分の靴擦れ防止の良い方法がありましたら、教えてください。 よろしくお願いいたします。
質問日時: 2024/05/26 13:00 質問者: nana-love2002 カテゴリ: シューズ・ブーツ
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ミット打ちとかを行うキックボクシングジムも、筋肉痛の時はやはり控えた方が良いでしょうか?
普通のジムやスポーツクラブはずっと前から通ってますが、少し前から通っているキックボクシングジムには、ここ一週間も行けてなくて行こうと思ってはいましたが、筋トレし過ぎて右腕がまた筋肉痛です。 筋肉通の時の筋トレは筋肉が減るのでしない方が良いのは知っていますが、ミット打ちとかを行うキックボクシングジムも、筋肉痛なら控えた方が良いでしょうか? 因みに私は、筋肉肥大と格闘技のスキルの両方を上げたいと思っています。
質問日時: 2024/05/26 10:35 質問者: ソレイユリベルテ カテゴリ: 筋トレ・加圧トレーニング
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タマクスローズの精油を4滴飲んだのですが、続けても大丈夫でしょうか? 昨日の晩、タマクスローズのアロ
タマクスローズの精油を4滴飲んだのですが、続けても大丈夫でしょうか? 昨日の晩、タマクスローズのアロマオイル(生活の木)を4滴ほど、舌下に入れて飲み込みました。 味はとても苦く「ツーンッ」とくる感じでしたが、朝起きると、とてもリラックスできている気がし、ゆったりしあわせな気持ちです。 タマクスローズの精油で「オキシトシンの分泌が増える」「緊張やストレスを和らげる」と聞きますが、匂わずに、舌下に入れて飲んだ分、とても効いてるって事なのでしょうか? また「精油は飲まない方がいい」とも聞きますが、少量なら続けても大丈夫だと思いますか? 朝起きてから、かなりリラックス効果を実感しています。
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ご飯少なめのタコライスとタコミート少なめのタコミートブリトーはどっちの方が低カロリーだと思いますか?
ご飯少なめのタコライスとタコミート少なめのタコミートブリトーはどっちの方が低カロリーだと思いますか??
質問日時: 2024/05/26 07:30 質問者: marimarimaria カテゴリ: 食生活・栄養管理
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40代男です。引き締まったいい身体になれるように日々トレーニングを頑張っています。 現在ダンベルを使
40代男です。引き締まったいい身体になれるように日々トレーニングを頑張っています。 現在ダンベルを使い家トレのみでやっていますが、半年ほど前に腕を曲げた状態で39センチまでいきましたがそれから腕の太さが変わらず困っています。とりあえず40センチを超えたいのですが、オーバーカロリーをして太らないと難しいですかね? 身長175cm 体重68キロ 二頭筋・三頭筋のトレは週3回ほど ダンベル18キロでダンベルカール、30キロでフレンチプレスをしています。 宜しくお願いします。
質問日時: 2024/05/26 02:12 質問者: ご飯がすすむ君 カテゴリ: 筋トレ・加圧トレーニング
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お酢を大さじ1杯程度毎日摂ると良いとか聞きました。 ああいうのって1日摂取量はものすごく少ないけど摂
お酢を大さじ1杯程度毎日摂ると良いとか聞きました。 ああいうのって1日摂取量はものすごく少ないけど摂取の仕方とかって関係ないのかな? 例えば1日15グラムとるものを1gずつ15回に分けて1日かけて飲むのと一度で一気にとるのってどっちが良いとかあるんですか? それことお酢とかも1リットルの水に大さじ1入れて一気飲みするのとコップいっぱいの水で飲むので差が出たりするんですかね?
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男性で口紅を塗る人を最近目にすることがありますが、どのような忠告がいいでしょうか? 逆に赤がいいよう
男性で口紅を塗る人を最近目にすることがありますが、どのような忠告がいいでしょうか? 逆に赤がいいようにも思いますが。
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母や父に美容整形を反対されてます 整形したいと話すと 傷つくからやめて うんざり だと 可愛いキレイ
母や父に美容整形を反対されてます 整形したいと話すと 傷つくからやめて うんざり だと 可愛いキレイな人が多く困ってます 今美容医療が主流になってますし 流行ってます 周りは可愛いキレイ
質問日時: 2024/05/25 21:32 質問者: くんちゃんkunしい カテゴリ: エステ・脱毛・美容整形
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写真のような、キッチンカーのキーマカレーやチキンカレーのカロリーってどれくらいだと思いますか??
写真のような、キッチンカーのキーマカレーやチキンカレーのカロリーってどれくらいだと思いますか??
質問日時: 2024/05/25 21:30 質問者: marimarimaria カテゴリ: 食生活・栄養管理
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黒のスニーカーを履きたいのですが、パンツ画像のようなカーキやベージュ系でも変ではないですか?その場合トップスって何色合わせたらいいのでしょうか?黒とかネイビーとか白ですか?バックは黒にしますを
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食生活について 質問1 昨日、しこたま野菜を食べたから、 今日は野菜を食べないでいい。 まるかばつか
食生活について 質問1 昨日、しこたま野菜を食べたから、 今日は野菜を食べないでいい。 まるかばつか? 質問2 食生活には緩急をつけると良いと聞きかじりまして、おもくそ食べる日と、短時間の間に少ししか食べない日、まったく食べない日を設けています。 いわゆるファスティングをしていますが、ファスティングやダイエットをしていることを身体に気づかせない目的で緩急をつけています。 いいと思いますか? 身体に悪いでしょうか?
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洗面所で洗顔の時に、肘から水が床に垂れすぎるのですが、どうすれば垂れないようにできますか?
洗面所で洗顔の時に、肘から水が床に垂れすぎるのですが、どうすれば垂れないようにできますか?
質問日時: 2024/05/25 12:40 質問者: shitsumonchu カテゴリ: スキンケア・エイジングケア
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摂取カロリーについて質問です。 基礎代謝以下の摂取カロリーは代謝を下げてしまって良くないと聞きました
摂取カロリーについて質問です。 基礎代謝以下の摂取カロリーは代謝を下げてしまって良くないと聞きました。 私は基礎代謝が約1500kcalなんですが、普段の摂取カロリー1200kcalほどでした。 もっとカロリーを高いものを取るようにした方がいいですか? また基礎代謝以上のカロリーを取ると太ってしまう気がするんですけどどうなんでしょうか? 以下参考 基礎代謝は以下の式を使っています。 男性 66.5+(体重57×13.8)+(身長163×5.0)-(年齢25×6.8) 毎日の食事 朝 なし(昔から朝は食べてません) 昼 納豆ご飯(150g)か冷凍うどん(具はネギのみ)1人前 夜 筑前煮300g、ご飯150g 毎日のご飯はお金の関係で1週間分を作り置きしているのでほぼ毎日同じです。
質問日時: 2024/05/25 12:26 質問者: よぴまる水産 カテゴリ: ダイエット・食事制限
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靴ひもが5cmくらい長い場合の調整方法
スニーカーに元々ついていた紐の色がどうしても気に入らず、別途購入しました。 しかしその紐が元の紐より5cmほど長く、余ってしまって困っています。 (元の紐と同じ長さ・好みの色の紐はネットでも見つけられませんでした) ネットで検索すると、一番つま先側の穴に2回紐を通す方法が紹介されていますが、私のスニーカーは穴が小さすぎでできません。 別の方法で調整する方法はありませんか。
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煙草が切れました 禁断症状を耐えるにはどうすれば?
煙草が切れました 禁断症状を耐えるにはどうすれば?
質問日時: 2024/05/25 11:00 質問者: sironabisu カテゴリ: 生活習慣・嗜好品
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塩分の摂取について
ここ一年半ほどの間、塩分らしい塩分を 取っていないことに気付きました。 醤油・ソース・ドレッシング等は使いませんし 納豆のタレ等も使いません。 加工品は食べませんし、外食も一切ないです。 (添加物等々に敏感というか、虚弱というか すぐに気持ち悪くなってしまうので だんだんとこのスタイルになってしまいました。) しかし、卵を食べています。 意外に思ったのですが、卵には 塩分が含まれているとのこと。 この一年半の間、卵からしか 塩分を取っていません。 検索してみたところ 大きさによってまちまちなのでしょうが 一個あたり、0.24gとか、0.3gとか、0.4gとか になっておりました。 私は卵を一日に、8個食べております。 (多い時には、10個) 食べ方は、レンジでチンして 半熟の目玉焼き?みたいな 温泉卵?みたいな 感じにしてます。 卵一個の塩分が仮に、0.3gとしまして 8個なので、約2.4gの塩分を一日に 摂取していることになるかと思われます。 「1日の食塩摂取量の目標、6g未満」 との記述がありました。 そして、「最低食塩量」は 0.5~1.5gとなっていました。 約2.4gの塩分を摂取しているので 一応、基準の範囲内のようです。 今回お尋ねしたいことは、、 塩分の摂取を、卵からのみに頼っていて いいのでしょうか? ということになります。 といいますのも、卵の塩分量を調べますと 「食塩相当量」という表記になっているのが 多かったです。 ナトリウムとかいう成分のことかと思いますが ナトリウム=塩分でしょうけど 「食塩相当量」という言い回しが ちょっと気になりました。 なんとなく、、卵含有の塩分って 頼りない? というか、うーん? という感じです。 できるだけ今までの食生活を継続したいのですが このまま、卵からのみの塩分摂取に頼っていいのか それとも、卵からの塩分のみでは頼りないよ、、 他に塩分を補填する措置をとった方がいいよ、、 とかご助言を頂けませんでしょうか。 ちなみに、50代男性で 運動は全くしておらず、汗をかく機会は ほとんどありません。 今のところ健康に問題はなく体調もいいです。 それから、、突っ込みどころ満載の食生活ですが そこについては今回は見逃して下さい。 専門的で非常に難しい質問ですし この質問に答えられる方は、かなり知見が深い方のみと なるかと思われますが、どうぞ宜しくお願い致します。 以下、補足事項 実は、某知恵袋に同様の質問をしました。 しかし、要領を得ない回答が付いたのみで 仕方ないので、数日で閉めて撤退しております。 その質問は閉じておりますので マルチポストにはならないかなあ、と勝手に 思っております。 気に障る方がいらっしゃるかもしれませんが どうか大目に見て頂けませんでしょうか。
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自分の体形を何とかしたいです。
私の悩みを聞いてください 145㎝52キロです。 今まで80キロあった体重を、52キロまで落としました。 でもそのせいかはわかりませんが、おっぱいは垂れて、お婆ちゃんみたいになり、 お腹は出産直後みたいなお腹になってしまいました。 せめて、見た目だけでも、少しはましになりたいと思っています。 どうすればよいでしょうか? 家で出来る運動が良いです。 食事は主婦なので家族の分と一緒に食事改善をしたいです。
質問日時: 2024/05/24 21:22 質問者: 496130721016 カテゴリ: ダイエット・食事制限
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いちごミルクジェラートってどれくらいのカロリーだと思いますか??写真くらいの大きさだと結構しますか?
いちごミルクジェラートってどれくらいのカロリーだと思いますか??写真くらいの大きさだと結構しますか??
質問日時: 2024/05/24 20:22 質問者: marimarimaria カテゴリ: 食生活・栄養管理
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質問以外の回答はしないでください。 お控えくださいではなく、しないでくださいです。 よろしくお願いし
質問以外の回答はしないでください。 お控えくださいではなく、しないでくださいです。 よろしくお願いします。 女、160センチ、今朝86.7kgでした。 朝、食べないもしくは水やプロテインバー 昼、魚肉ソーセージやプロテインバー 夜、スープ 仕事で重量物を持つこともあります。車通勤です。 この生活を1ヶ月続けたらどのくらい痩せるでしょうか? さすがに次の買い物で、野菜、ヨーグルト(水切りする)、鶏胸肉や卵程度は買い足します。
質問日時: 2024/05/24 20:21 質問者: -hanachan- カテゴリ: ダイエット・食事制限
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ファッション
黒のスニーカーを履きたいのですが、パンツ画像のような白系やベージュ系でも変ではないですよね?その場合トップスって何色合わせたらいいのでしょうか?黒とかチャコールとかネイビーですか?
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高カロリー、高脂質などのものを食べると老けやすくなるのは何故ですか? 血糖値が急に上がってしまうこと
高カロリー、高脂質などのものを食べると老けやすくなるのは何故ですか? 血糖値が急に上がってしまうことなどが関係しているのでしょうか? それなら野菜を食べたりしてからお菓子などを食べたら少しは大丈夫なのですかね? 自分自身あまり老けやすくなるようなことはしたくないです。 でも食べることが大好きですしお菓子は心の栄養だし、どうなのかと悩んでいます。
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みなさんが使っているシャンプーとトリートメント教えてください!
みなさんが使っているシャンプーとトリートメント教えてください!
質問日時: 2024/05/24 10:45 質問者: ChupaChupsChop カテゴリ: ヘアケア・ヘアアレンジ・ヘアスタイル
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