No.2ベストアンサー
- 回答日時:
ランニングするしかないよ。
マラソン選手で足の太い人はいないし、体力も付く
自転車はやめたほうがいいね、太ももに筋肉付くから足が太くなっちゃう
今はまだ成長期だから無理なダイエットすると貧乳になるから
本格的にダイエットするなら20歳くらいになってからのほうがいい体型になれます。
中学、高校でのダイエットはしないほうがいいです。
ちゃんと食べて、しっかり運動するほうが効果的
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