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夜にお風呂に入って、その次の日の朝になると頭痛がするのですがなぜですか?
ちなみに髪は乾かさずに寝てます。あと、朝風呂は大丈夫なんです……。

A 回答 (2件)

頭が冷えんるじゃないですか?


髪は乾かして寝ましょう。濡れたまま放置すると、キューティクルが剥げ落ちてしまうそうですよ。
それと濡れたままだと頭皮も蒸れて雑菌が湧きます。
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この回答へのお礼

ありがとうございます!髪を乾かしてから寝ようと思います!

お礼日時:2017/11/14 23:00

水分不足では?


お風呂に入ると発汗で体の水分が失われます。
水分が失われると脱水症状、血液の濃度の上昇に繋がるので、
寝る前までには水分補給して下さい。
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この回答へのお礼

確かにお風呂入ったあとに水分補給をしていなかった気がします……。回答ありがとうございます!

お礼日時:2017/11/14 23:01

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