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至急お願いします。
受験生で運動不足になってしまい、先週の火曜日の体育の持久走で右足の土踏まずが痛くなり、くるぶしの内側?から、かかとの横?まで(表現悪くてすみません)が、赤く腫れました。
そのあと冷やして、腫れは治まったんですが、歩いているときに土踏まずの筋に違和感があります。痛いわけではなく、なんかピーンとなります。
これは何なんでしょうか?
明後日も持久走があるんですが、休んだ方が良いですか?
先生に病院に行けと言われたんですが、テスト前だったので行きませんでした。でも運動不足と言われて終わりだと思い出す。
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