至急お願いします。 受験生で運動不足になってしまい、先週の火曜日の体育の持久走で右足の土踏まずが痛く

至急お願いします。

受験生で運動不足になってしまい、先週の火曜日の体育の持久走で右足の土踏まずが痛くなり、くるぶしの内側？から、かかとの横？まで(表現悪くてすみません)が、赤く腫れました。

そのあと冷やして、腫れは治まったんですが、歩いているときに土踏まずの筋に違和感があります。痛いわけではなく、なんかピーンとなります。

これは何なんでしょうか？
明後日も持久走があるんですが、休んだ方が良いですか？

先生に病院に行けと言われたんですが、テスト前だったので行きませんでした。でも運動不足と言われて終わりだと思い出す。

質問者からの補足コメント

• 「終わりだと思います。」です。

    補足日時：2017/11/19 15:13

No.1 ベストアンサー 回答者： 砂糖っておいしいけど毒なんだってね 回答日時： 2017/11/21 18:30

足の腱の位置がずれてるんじゃないですか？

自分もずっと前から同じような違和感を感じますが、今のところ異常はないですよ。