私は、時々お腹がはってきて、ガスがたくさんでます！ 今日、学校の終礼の時に、おならが出そうになって、

私は、時々お腹がはってきて、ガスがたくさんでます！

今日、学校の終礼の時に、おならが出そうになって、我慢したのですが、ガスが漏れてしまいました！その時、後ろの席の人がくっさーと言っていたので、猛烈なにおいだったんだと思います！

明日から、どんなかおして学校にいけばいいのかわかりません！
過敏性腸症候群ガス型は、とてもしんどいです！対策法とか、あれば教えてください

No.1 回答者： master_low 回答日時： 2018/01/25 16:01

納豆かヨーグルトを毎朝少しずつ食べてみて。

腸の中に悪玉菌が多いんじゃない？

これを続ければ、おならも臭くなくなりますよ。

No.2 回答者： no_away 回答日時： 2018/01/25 16:03

へは罪にはならないのでふんぶは

気にしないでふん　身体鍛えまそふん

No.3 回答者： angkor_h 回答日時： 2018/01/25 16:11

> 明日から、どんなかおして…

明日一番でその後ろの人に「昨日はごめん」と一言いえばよいでしょう。

おならは、思いっきり出すと拡散されて匂いが薄まりますが、
すかしっぺは拡散せずに匂いが濃いままです。
なので、「ごほん！」とか言いながら一気に出してしまえば気付かれないはずです。

> 対策法とか、…
多くは食事のときにのみ込む空気です。
よく噛んで食べれば、この飲み込み空気が減ります。
朝起きたら、ひざを抱えて体を丸くして2-3分、これでガス抜きができるはずです。