No.3
- 回答日時:
※選択肢というほどの案ではないので、参考にならないと、思います。
無視して結構です。食べすぎによる体重を気にしているのですか? でしたら、食べすぎたから言ってすぐに体を横にするといったことはしない方が良いです。食後30分は体を起こして起きましょう。太りやすくなるので。
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