足をよく捻る

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質問者：greentea_banana
質問日時：2018/07/10 17:43
回答数：1件

最近よく歩いてるだけなのに内側に足首をひねってグキッてなります。痛みはほぼ無いのですが道端で急にコケて恥ずかしいです。なおす方法はありますか？

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回答 (1件)

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No.1

回答者： raraririruru
回答日時：2018/07/10 17:54

過去に足首を大きく挫いたことなどはありますか？

あるのであればおそらく癖が付いてしまっているのかと思います
脱臼したら、脱臼しやすくなるみたいなのと同じです

サポートなどを付ければある程度は改善するかもしれないですが
癖が付いている場合は付き合っていくしかないと思います

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