スマホの光を暗い部屋で夜中まで半年間見続けたら、目がたるんだというかドライアイで小さくなったものは完

スマホの光を暗い部屋で夜中まで半年間見続けたら、目がたるんだというかドライアイで小さくなったものは完璧に大きくもとに戻りますか？目薬でまえのようにしたいのですが可能ですか？目薬でなおしても一時的ですか？

No.3 ベストアンサー 回答者： sankaku_neko 回答日時： 2018/09/13 13:31

＞じゃあなおさら完璧に元の大きさにもどりますよね？

スマホを使う生活を続けるかぎり、「完璧に」は元に戻らないでしょう。でも、今、極端に目が小さいんでしたら、それは回復するでしょう。

＞老化もどこまで若返らせられるんですか？

全身の老化の話ですか？　まあ、それも含めて、タンパク質と脂質が大事です。また、糖質を減断することも大事です。糖質は体を老化させる大きな原因のひとつですから。それに、糖質を減らせばダイエットできますしね。どこまで若返るかは、何とも言えません。

この回答へのお礼

顔の加齢

お礼日時：2018/09/13 13:33

No.4 回答者： sankaku_neko 回答日時： 2018/09/13 14:05

＞顔の加齢

眼の周りの筋肉や皮膚のたるみを改善すれば、それに伴って顔の老化状態も改善します。眼の周りの皮膚は薄いので、特に老化が目立つのです。

この回答へのお礼

光によって角膜内皮を一度失うと完全にもどりますか？戻っても再発しますか？老化も早まりますか？

お礼日時：2018/09/13 14:10

No.2 回答者： sankaku_neko 回答日時： 2018/09/13 13:17

「真正のダメージ」というものが何か分かりませんが、眼自体が小さくなることはないです。

眼の周りの筋肉や皮膚がたるんで、目が小さく見えるだけです。
https://www.biteki.com/skin-care/trouble/232568

具体的な原因は、上の記事で言っているように、皮膚が乾燥していることと、まぶたがむくんでいることです。皮膚を潤わせるためには、タンパク質と脂質（油）を摂りましょう。タンパク質は、神経や筋肉の修復にも効果があります。脂質を摂っても太らないよう、少し糖質（炭水化物、砂糖）を減らしましょう。むくみの解消に関しては以下の記事を参考にしてください。
https://www.healthy-pass.co.jp/blog/?s=%E3%82%80 …

この回答へのお礼

じゃあなおさら完璧に元の大きさにもどりますよね？老化もどこまで若返らせられるんですか？

お礼日時：2018/09/13 13:20

No.1 回答者： sankaku_neko 回答日時： 2018/09/13 10:52

眼精疲労でしょうね。

目を酷使することを減らし、目の筋肉のストレッチをすればいいです。時期に治るでしょう。

この回答へのお礼

真正のダメージでも完全に元の見た目に戻りますか？

お礼日時：2018/09/13 10:54