運動をやめたら痩せた、運動していた頃はどれだけ運動しても痩せませんでした。 内容は一日ウォーキング(

運動をやめたら痩せた、運動していた頃はどれだけ運動しても痩せませんでした。
内容は一日ウォーキング(早歩き)で10キロほど歩いて体重は身長153で38キロ。そこから運動をやめたというのに体重がみるみる減っていってます。
食生活は前と変わらず1000kcal程です。
何故運動していた頃は体重が落ちなかったのにやめたら体重が落ちるんでしょうか？

No.7 回答者： マッイカ 回答日時： 2018/11/07 13:43

38キロ羨ましいです。

私がそこまで太るようにいわれてますが太れないので。無理に食事制限してるのですか？まだ若いから1000キロカロリーでは全然足りないですよ。それにずーっと寝てばかりいるんじゃないんですよね。
今は若いから細くなりたいっていう子があまりにも多くてホントビックリします。骨スカスカになっちゃいますよ。ここでしか私の最悪な時の体重書くとそんなに減っても生きられるんだ❗ってなるので書きませんが。貴方はどういう意図で質問されてるのでしょうか？

No.6 回答者： isoworld 回答日時： 2018/10/31 18:47

体脂肪がついたり燃焼して減ったりしたのが自覚できるようになるのには、少なくとも数ヶ月はかかります。

いまの体重の増量や減量がいつ頃のどの効果によるものなのか、なかなか分かりませんよ。少なくともすぐには結果は出ません。あなたの疑問は、そのことを理解していないからだと思えます。

No.5 回答者： doc_somday 回答日時： 2018/10/31 16:54

脂肪が消費されるには準備期間があるので、他にも書きましたが、顔、筋肉、腹部、内臓です。

ですので顔が痩せても体重は落ちず、筋肉、腹部の順番になってようやく体重が落ちてきます。
そこでやめると、脂肪の蓄積が始まり、今度は内臓、腹部から付いていきますから悲惨です。

No.4 回答者： sankaku_neko 回答日時： 2018/10/28 16:21

釣れますか？

No.3 回答者： t_fumiaki 回答日時： 2018/10/26 17:16

糖新生で検索して調べる様に。

38キロ、1000kcalってアホクサ。

太る/痩せるは科学だ！

No.2 回答者： raraririruru 回答日時： 2018/10/26 15:35

筋肉が消費されているからです

体重から見ても命の危険がある状態です
死にたいならそのままの生活を
死にたくないならもっと食べてください

No.1 回答者： 曾美山 回答日時： 2018/10/26 15:14

筋肉が落ちているからです。