![](http://oshiete.xgoo.jp/images/v2/pc/qa/question_title.png?8acaa2e)
No.3ベストアンサー
- 回答日時:
歩いたり運動をしていますか、足が運動等で血液を必要とされていない状態だと思
います、よく1日1万歩の運動と言いますが、ジョキングシューズやウォーキング
シューズ等で、スポーツメーカーの高価ですが、足を痛めないので良いと思います
私はアシックスを履いています、東日本大震災時に女性がアシックスのウォーキン
グ用パンプスで、4時間位歩いて帰宅したが、足は何でもなかったと販売店で話し
ていました。
歩くのが少ないと思うなら、少し歩いてはどうでしょうか、距離測定用に下記に張
付けて置きますが、30分位のコースを作り、始めの頃と1年後・2年後等時間の
計測・歩数を計測すると自分で納得出来ると思います。
距離測定 https://www.mapion.co.jp/m/route/35.65484_139.75 …
ジョキングシミュレーター http://42.195km.net/jogsim/
No.2
- 回答日時:
心臓に戻っていく勢いが少ないという事は
心臓や肺に負担を掛ける場合があります
基礎体力を付けるのはどうですか?
お探しのQ&Aが見つからない時は、教えて!gooで質問しましょう!
似たような質問が見つかりました
- 病院・検査 21歳です。左足が下肢静脈瘤ぽくて専門クリニックに行ってエコー検査したのですが血栓もどこもなくて痛か 1 2023/05/17 20:57
- 神経の病気 左足の親指がしびれて感覚がないです。先日、下肢動脈エコーを受けましたが、異常ありませんでした。先生に 1 2023/06/19 14:01
- 病院・検査 21歳です。左足が下肢静脈瘤ぽくて専門クリニックに行ってエコー検査したのですが血栓もどこもなくて痛か 1 2023/05/17 13:54
- 皮膚の病気・アレルギー 夏にしもやけのような痒みについて 1 2023/06/29 15:38
- その他(病気・怪我・症状) 21歳男です。左足の閉塞性動脈硬化を疑っております。始まりは約1年前なのですがある時から急に腕の血管 2 2023/05/02 20:34
- 呼吸器・消化器・循環器の病気 三尖弁閉鎖不全症について。 先日風邪で循環器内科で診てもらった時に心雑音かわすると言われて心臓のエコ 4 2023/08/25 11:11
- 病院・検査 21歳です。左足が下肢静脈瘤ぽくて専門クリニックに行ってエコー検査したのですが血栓もどこもなくて痛か 2 2023/05/15 20:52
- 病院・検査 21歳です。左足が下肢静脈瘤ぽくて専門クリニックに行ってエコー検査したのですが血栓もどこもなくて痛か 1 2023/05/15 18:30
- 神経の病気 右足の親指 2 2023/06/12 08:12
- がん・心臓病・脳卒中 期外収縮によってできる「血栓」に恐怖してます。 6 2023/01/06 12:57
おすすめ情報
デイリーランキングこのカテゴリの人気デイリーQ&Aランキング
-
マンション11階からの飛び降り...
-
閲覧注意かもです。 私の足は見...
-
中イキしたい、、高校生です。 ...
-
ZARAのこのパンツを裾上げした...
-
足の裏のほてり
-
女子なんですけど メンズのわた...
-
足の甲の血管がこのようになっ...
-
レースアップサンダルのリボン...
-
中学生です。 足の毛穴について...
-
タバコのフィルター内のつぶつぶ。
-
新中2女子です。足の肌が汚い(...
-
「足が長い」って、どういうこ...
-
膝の裏側のスジみたいなのの名...
-
生まれつき手汗と足汗がエグい...
-
グッチのローファーが欲しいで...
-
宮崎あおいちゃんのような足に...
-
足の指ってバラバラに動かすこ...
-
胴長短足・・・涙が出ます
-
橋本環奈が、足太いと言われて...
-
あぐらや椅子でも足が痺れる
マンスリーランキングこのカテゴリの人気マンスリーQ&Aランキング
-
マンション11階からの飛び降り...
-
中イキしたい、、高校生です。 ...
-
あぐらや椅子でも足が痺れる
-
閲覧注意かもです。 私の足は見...
-
ZARAのこのパンツを裾上げした...
-
エコノミークラス症候群
-
足の甲の血管がこのようになっ...
-
足が長い男性ってキモくないで...
-
足の甲にipadを落としました ...
-
至急です!至急!今、足がムズ...
-
歩いているとアンクルウェイト...
-
高2の女子です。身長155cmです...
-
筋トレの質問です。 バーベルス...
-
女子なんですけど メンズのわた...
-
熱中症で転けることはありますか?
-
洗面所や台所に立って洗い物な...
-
橋本環奈が、足太いと言われて...
-
小学二年生の時に数日だけ足が...
-
足の裏のほてり
-
JiNSの保証について質問です。 ...
おすすめ情報