自傷がやめられません。 別に病んでるとかじゃないです！ 一時期病んでる時に、アムカとかじぶんを殴った

自傷がやめられません。

別に病んでるとかじゃないです！

一時期病んでる時に、アムカとかじぶんを殴ったりしてストレス発散してました。

この前まで病んでて、アムカだらけになってて、毎日体が重いとか泣いたりとか死ぬとか思ってましたが、
普通に戻りました！

ですが、今は死にたいとが楽しくないとか悲しいとか全くないんですけど、自傷だけ残っちゃって、何も辛くないのに切りまくってます。

しかもやんでた時より深いです。
けど、切るのが楽しくてワクワクして、楽しみで仕方ないです。もうどこにいてもその事しか考えられません。

どうしたら辞められますか？

No.1 ベストアンサー 回答者： bari_saku 回答日時： 2018/12/12 23:15

自傷はメンタルを病んでいる人の症状なので、専門医のアドバイスを受けて下さい。

この回答へのお礼

なるほど、そうなんですか…

趣味とかにならないんですね！
専門医のアドバイスされてきます

お礼日時：2018/12/17 23:36