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燃焼系や脂肪が付きにくいなどの低価格食材メニューで出来れば続けやすいバリエーションと作るのが簡単な参

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  • 質問者：小乃実
  • 質問日時：
  • 回答数：2件

燃焼系や脂肪が付きにくいなどの低価格食材メニューで出来れば続けやすいバリエーションと作るのが簡単な参考ホームページや本を知っていたら教えてほしいです。
出来れば１～２週間分冷凍出来れば休みに作りおきするとか、数日分冷蔵庫に作りおき出来れば良いなーと思っています。

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A 回答 (2件)

No.1ベストアンサー

  • 回答者： GOMΛFU
  • 回答日時：

ゆで卵。

一パック買って全部茹でて冷蔵庫に保存して朝食に食べる。
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この回答へのお礼

回答ありがとうございます

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お礼日時：2019/01/06 05:24

No.2

とにかく野菜を食べる

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この回答へのお礼

回答ありがとうございます

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お礼日時：2019/01/06 05:24

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