No.3ベストアンサー
- 回答日時:
コーヒーや緑茶の様な
利尿作用のあるものは
避けたほうが良いですよ。
逆に水分が減りますからね。
朝起きたらコップ一杯の
水またはスポーツドリンク
食事時にお水
入浴前にコップ一杯の
水またはスポーツドリンク
入浴後にコップ一杯の
水またはスポーツドリンク
就寝前にコップ一杯の
水またはスポーツドリンク
これが理想的だと思いますよ。
血液が濃い=ドロドロ血 ですから
改善されるのが一番だと思いますよ。
No.4
- 回答日時:
水分取りすぎると中毒になるので上限は2リットルまでです。
お茶やコーヒーや紅茶など利尿効果があるものは脱水症状と血液濃度濃くなるのでなるべく飲まずに水かお湯に変えるだけで随分違いますよ。血管サラサラの玉ねぎと鯖缶はおススメです
No.2
- 回答日時:
血が濃いと言われても血液の中には様々な成分がありますよ
薄くするということは大事な成分も薄めてしまいます
何がどれくらい濃いのかはっきりしないと駄目じゃんじゃないですか?
大事なことは
1日2リットル水を飲んだくらいじゃそんなに薄くはならない
1日3リットルも水を飲んだら水中毒になり命のキケンも
腎臓が悪い可能性が有る人が2リットルも飲むのもキケン
血液検査をしたのなら医師に相談すれば良いですしするべきで?
この回答へのお礼
お礼日時:2019/06/21 21:35
返事が遅れてすみません。
水をあまり飲むことが少なくて、だからといって多すぎても体に悪いですよね。。
医師に聞いてみます。ありがとうございます!
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