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No.2ベストアンサー
- 回答日時:
今の体重でBMIで20切ってますから、痩せ気味ですよ。
43kgは落としすぎ。
健康を考えたら46kgまでにしておきましょう。
お勧めの方法ですが、デブではないので食事は減らしてはいけません。
運動一択です。
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