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課題が全然終わんないので集中して勉強する方法とかないですか??

A 回答 (1件)

スマホの電源を切って、今日やる事や進行具合を決めてしまって、例えば30分単位に休憩を必ず挟んで、その30分だけ徹底して課題取り組む…というように、ある程度の区切りをつけてみてはいかがでしょうか。

いっぺんに休憩もなしにやろうとすると、途方もなく、そもそも進める気が起きにくいですが、区切りをつけると、とりあえずその区切りまで!たどり着いたら、次の区切りまで!と、気持ちに切り替えができやすいかと思います。
あとは、定期的に水分補給して、休憩中は体を動かすのも、良い方法かと思います。
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