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A 回答 (4件)
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No.3
- 回答日時:
>自分で治す方法はあるでしょうか?
口臭の原因次第です
口臭の原因となるのは大きく分けて4つ
1.虫歯や歯周病
2.内臓疾患
3.歯磨き不足
4.膿栓
1と2に関しては
当たり前ですが病院に行ってください
専門家に治してもらうしかないです
3は改善できますね
良く歯磨きをすること、また舌磨きをしない人が意外と多く
舌磨きをしないことで、舌苔が溜まりそれが臭いのもとになります
専用のブラシとか買う必要ないので、歯磨き後歯ブラシで軽く舌をこするようにしましょう
それと歯ブラシだけでは歯の隙間の歯垢は取り切れません
これが残ると口臭や虫歯の原因です
デンタルフロスを毎日やる習慣をつけましょう
4は正直なんとも言えません
口臭の原因にならないこともありますし
基本的に放置してればそのうち勝手に取れたりするものです
あまりにも多いなら取ったほうがいいでしょう
自分で取るのは難しいし、逆にできやすくなったりしてしまうので
耳鼻科などで取ってもらいましょう
>おすすめの商品あったら教えて下さると助かります
口臭を抑えるには殺菌が基本です
臭いは基本的に雑菌から来ますから
マウスウォッシュを使えば多少は改善されるはずです
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