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体重が51kgの時より48kgの今の方が横腹の脂肪がついたように思います。(柔らかくなった？)どうい

締切済

  • 質問者：桑くん
  • 質問日時：
  • 回答数：2件

体重が51kgの時より48kgの今の方が横腹の脂肪がついたように思います。(柔らかくなった？)どういうことでしょうか？

質問者からの補足コメント

  • 体脂肪率は22〜21くらいです

      補足日時：2020/07/01 18:26
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A 回答 (2件)

No.2

  • 回答者： prpr002
  • 回答日時：

筋肉が減って、脂肪が増えたというパターンはあります。


（同じ重さだと脂肪の方が体積があるので）
身に覚えはあります？運動量が減ったとか…
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この回答へのお礼

以前に比べ運動量は増えましたね………
縄跳びを習慣づけましたので

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お礼日時：2020/07/06 06:23

No.1

  • 回答者： けこい
  • 回答日時：

体脂肪率が分からないと分かりません


普通なら筋肉が３キロ落ちたという事なのでしょう
栄養制限の方法に失敗すると筋肉が破壊されていくのはよくある現象です
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この回答へのお礼

すみません！体脂肪率は22です。

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お礼日時：2020/07/01 18:28

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