緊急事態！最近、人の目を見るのが怖くなりました。ストレスです。治し方はありますか？

教えてください。

質問者からの補足コメント

• 劣等感てこと？見た目に限らず？

  No.3の回答に寄せられた補足コメントです。 補足日時：2020/11/03 16:07

No.1 ベストアンサー 回答者： ppp2122 回答日時： 2020/11/03 14:53

全然緊急ではありません

No.4 回答者： exマロ 回答日時： 2020/11/03 15:06

対人恐怖症、極度の人間嫌いで私も人の目を見て一切話し出来ませんけど

なんとかなってます。

受け入れる事ですね。

No.3 回答者： y_hisakata 回答日時： 2020/11/03 15:04

そんなかんたんな直し方、あるとでも思ってるんですか？メンタルをなめるなよ。

人の目を見るのが苦手なのは、何かコンプレックスができたときです。

No.2 回答者： Pideko0318_ 回答日時： 2020/11/03 14:54

人の目を見るのが苦手な人は人のこめかみを見て話すそうです。

私はサービス業ですが、目を見れない人はそうしろと指導されたことがあります。営業をやってる友達も言われた人がちらほらいました。まずはこめかみを見て、少しずつを目を見てはこめかみに戻して、、、とだんだん慣れていくのはどうですか？