皮をむいてしまう

こんにちは、社会人7ヶ月のものです。
最近仕事、通勤中に指の皮をむいてしまいます。
仕事に集中しろと思われると思いますが自分でもかなり悩んでいます…
精神的に幼稚なことをしていると思いますが血が出るまで剥いてしまうこともあります…
これは病気でしょうか…
そして病院に行くべきでしょうか…

No.3 回答者： ぐーるぐる 回答日時： 2020/11/17 10:46

症状なので、あなたの親にも同じ癖がある可能性もあると思います。

絆創膏やテープを貼ってカバーして、改善させてみてください。多少は改善できると思いますが、そのストレスが他の所に移動することもありえます。
まずは、セロテープでもなんでもいいので、カバーしてみて。

No.2 回答者： bimbohjijii 回答日時： 2020/11/17 09:50

自分の意思でも指の皮むしりをやめられない場合、「皮膚むしり症」という精神疾患である可能性があります。

強いストレスを受けた場合などにその様な症状が出ます。

ストレス軽減措置など工夫しても続くようであれば、心療内科の受診をお勧めします。

No.1 回答者： gekikaraou 回答日時： 2020/11/17 09:44

ストレスでもあるんでしょうか？

病的とまでは言えないかも知れませんが、気が付いたらやめれませんか？