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ダイエット・体型維持中にプルダックポックンミョン食べるのってやばいですか?ちなみにお昼ごはんですお母さんが買ってきてくれてどうしても食べたくて、、

教えて!goo グレード

A 回答 (1件)

こんにちは。



あれだけでいきなり太ってしまうことは
ないのでご安心ください。

結局のところ
1日の総カロリーの積み重ねです。

お昼食べすぎたなら夜少し調整すればいいのです。

何か参考なれば幸いです。
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この回答へのお礼

回答ありがとうございます!
今から食べたいと思います!!息抜きも大切ですよね。夜調節していきたいと思います。

お礼日時:2021/03/28 12:28

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