コーヒーは飲み過ぎると体は重たくなりますか？

暑いので水分補給のつもりで飲んで
飲み過ぎてしまいました。
２L位飲みました
麦茶だったら
だいぶ違うということありますか？
これだけ飲んだら何飲んでも一緒でしょうか？

質問者からの補足コメント

• 

  重さダルさの点ではどうでしょうか？

    補足日時：2021/07/09 16:46

No.4 ベストアンサー 回答者： ぴぃたろ 回答日時： 2021/07/09 20:40

逆にコーヒーのせいで水分不足になっている脱水かもです。

コーヒーはせめて3杯くらいにして普通の水や麦茶にしてみては？汗を沢山かく生活（仕事）でしたらポカリを一本飲んでみても楽ですよ。

この回答へのお礼

わかりました
飲んでも全部汗で流れてる
ということはあるのかもしれないですね
飲み物にも気を付けたいと思います
ありがとうございました。

お礼日時：2021/07/10 12:05

No.3 回答者： 雲黒齋 回答日時： 2021/07/09 15:37

コーヒーはオシッコになって排出されます。

水分補給には向いてません。
甘いやつなら、カロリー高いので太ります。微糖でも太ります

No.2 回答者： ぴぃたろ 回答日時： 2021/07/09 15:26

コーヒーはカフェインがあるので水分補給にはなりませんよ

No.1 回答者： けこい 回答日時： 2021/07/09 15:20

毎日２リットル飲んでいますが、特に問題は感じていません