教えてください。 最近何をやっても気分が晴れません。 好きなアイドルの動画を見ても、大好きな曲を聴い

教えてください。

最近何をやっても気分が晴れません。
好きなアイドルの動画を見ても、大好きな曲を聴いても、お気に入りの場所にいっても、何を食べても、お風呂に浸かっても何をしてもダメです。

日によっては異常なくらいテンションが高くなるのにもかかわらず、直ぐにエネルギー切れになってしまうのです。
異常なくらいハイテンションの時は、
後先考えず色んなものを買い込んでしまったり、異常に食べすぎたり、そんな感じでハイとローを永遠と繰り返しています。

どうすれば気分が晴れますか。
どうしたら、この波をどうにか出来ますか。

No.2 ベストアンサー 回答者： hectopascal 回答日時： 2021/07/21 11:11

暑いからですかね。

どうやってもダメな年ありますから。


来年よくするために充電するとかです

No.1 回答者： kotarou1114 回答日時： 2021/07/21 10:59

自慰行為はどうですか？晴れた大空を鳥のように舞う心地よい気分になると思います。

この回答へのお礼

元々はそれで気分を晴らすこともありましたが、最近本当にそっち系の欲が全く湧きません。。
それに、それをやった後はそれ以上に罪悪感とかで、気分が沈んでしまうので出来ればもうしたくないです…。

お礼日時：2021/07/21 11:04