No.1
- 回答日時:
(´・ω・`)
膝を伸ばしきってバタ足してたって…間違ったやり方をしていただけでしょ。
バタ足は、膝を伸ばしたままでは行わないよ。
それから、バタ足は推力にはならないからね。
勘違いしている人があまりに多すぎて困る。
…え?じゃあなんでバタ足の練習をするのかって?
それは泳ぐ時の姿勢を維持するためです。
たまたまバタ足でジワジワと進むから、その進む時間をバタ足の練習としましょうってだけなんだ。
平泳ぎやバタフライとは違うのだよ。
まあ、それでも推力として使うコツを掴んだ奴は、25mを30~35秒程度で進む。
流体力学的には、
右手でひと掻きしたら、左足を一回打つ。
左手でひと掻きしたら、右足を一回打つ。
…で良いんだ。
ただ姿勢を維持できないことがあるので、二回以上打つことがあるってだけ。
これは1500m自由形を見れば分かると思う。
キックの回数は明らかに少ないだろ。
対して100m自由形はバシャバシャやる。
100mで激しくバタ足をする理由は、水の抵抗を減らすためだ。
水の抵抗は進む方向に対して前側ではなく、後ろ側にできるんだ。
そのため水で満たされる空間に空気を混ぜ込むことで、体全体にかかる水の抵抗を減らしている。
推力じゃないんだ。
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