脳には異常がないのに、覚えられない脳には異常がないのに覚えられません。全てを覚えられないのではない

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質問者：猫飼って
質問日時：2021/10/03 05:16
回答数：8件

脳には異常がないのに、覚えられない

脳には異常がないのに覚えられません。全てを覚えられないのではないのですが、特に覚えようと思えばこそ、覚えられないのです。例えば会社から帰る時、最後の人が鍵を保管庫に入れるのですが、入れたことを確認しても、次の瞬間、そのことをしたのか不安になったり。

自分の言ったこととかも、思い出せないときがあります。

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回答 (8件)

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No.8

回答者：ぼけなす
回答日時：2021/10/03 08:38

＞入れたことを確認しても、次の瞬間、そのことをしたのか不安になったり。

典型的な認知症の初期症状だと思います。加齢とともに誰にも起こるよくあることです。生活に支障は出ていないと思います。
７３歳です。
２０代３０代はビデオ撮っているように記憶できました。５０歳前までは問題なく記憶できました。例えば鍵かけたか、ガスの火を消したか心配になることはまずありません。前後の記憶があるからです。５０歳超えるとアレの名前？とか即座に名前が出てこなくなり６０代はかなり記憶力が悪化しました。花の名前とか芸能人の名前はなかなか出てこなかった。現在も。

最近になって若い頃のようにとは言えませんが記憶力が蘇ってきました。理由は不明ですが健康管理に気をつけています。
３年前歯周病完治してから頭痛がなくなりました。１０倍希釈酢水で口内ケアー。３０年医者通いで治りませんでしたね。
温野菜で便秘を治した。
青魚、サケでEPA、ＤHCを毎日意識的に摂取してから特に改善された感じです。
良質な睡眠は大事と思います。夜１０時には寝る。寝過ぎない、睡眠時間は７時間。

老化には勝てませんが何とか抵抗しています。

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No.7

回答者： satouhiroshi
回答日時：2021/10/03 07:08

＞一応その脳神経外科では「異常がない」とされてんです

そうであれば、仕事の疲れ、加齢によるもの忘れと言う事でしょう。

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No.6

回答者： goold-man
回答日時：2021/10/03 06:48

CTだけではわかりません。

(MRI検査も)
ちなみに私も体重を測り、体重計から降りたら数字を忘れてしまいます（初期認知症か→まだ「体重を測ったこと」は忘れていない）
鍵を保管庫に入れて確認したことそのものを覚えているのでまだ認知症ではないような・・・・

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No.5

回答者：ひとりことりシトリン
回答日時：2021/10/03 06:30

脳疲労かと思いますよ。

ここ最近覚えることがおおかったり、気遣いで神経的に疲れていたりすると、ちょっとしたことを覚えておくことが出来なくなります。
仕事の終わりの時間帯だと、もう脳がキャパオーバーになってるのかもしれません。

周りにバカにされても、メモをとるとか、写メ撮っておくとか、何か工夫することで、
脳が覚えておかなければならない緊張を和らげることができますよ。