耳鼻咽喉科の喉を診る時のカメラファイバーと胃カメラをエズかないようにするには。。。

耳鼻咽喉科の喉の奥を診る時のカメラファイバーと胃カメラをエズかないようにするにはどうしたらいいですか？毎回エずくんですよ。喉系（耳鼻咽喉科のヘラとかも）

緊張はしてないけど。。あんまり。。

エズかない人の方がふしぎ。。。

質問者からの補足コメント

• 

  いや、変えません。
  エズいた事ないのもスゴイですよね。。。
  
  じゃーこれやってみてくださいよー。
  
  よく芸人がやる、ティッシュを細くして、鼻から、喉入れて見てください。
  
  出来ない場合は、ムリヤリ口から指を喉へ入れてみてくださいよー。これ誰でもエずくと思いますが、、、

  No.1の回答に寄せられた補足コメントです。 補足日時：2021/10/14 18:41

No.2 ベストアンサー 回答者： Hill-andon 回答日時： 2021/10/14 16:58

力を抜くことがとても大事です。

首と肩の力を抜くために、枕に頭を押しつけましょう。
検査の恐怖心から、どうしても頭を持ち上げたり、
首を後ろに引きたくなるものですが、
頭を動かそうとすると、必ず首と肩に力が入ってしまします。

No.1 回答者： blue5586p 回答日時： 2021/10/14 16:44

私は、胃カメラ（経鼻）も、喉頭カメラも経験しましたが、えずいたことなど全くありません。

　喉頭カメラの受診前に、喉にえずかないようにするための、水あめ状の薬を入れられましたか。
　こうした、前処理をきちんとすれば、えずかないはずです。
もし、どうしてもえずいてしまう場合は、その医師の方の技能が低いことが考えられますから、医療機関を変えられてはどうでしょうか。